- Advertisement -

TAG

plank good for lower back

મહીલા વિભાગ

પેટ ઘટાડવાની સાથે, દરરોજ 10 મિનિટની પ્લેન્ક કસરત હિપ્સ અને પીઠના નીચેના ભાગ માટે શ્રેષ્ઠ !

April 23, 2021

કોવિડ-19ના વધતા જતા કેસોએ ફરીથી જીવનધીમું કરી દીધું છે. ઘણા લોકોએ જીમ વગેરે માં જવાનું ટાળવાનું શરૂ કર્યું છે. જોકે, ઘરે કેટલીક પ્લેન્ક કસરતોની...

તાજા સમાચાર

મોરબીના જેપુર ગામની સીમમાંથી કુલ કિં રૂ. 1.47 લાખનો વિદેશી દારૂ/બીયરનો જથ્થો ઝડપાયો

September 18, 2025

મોરબીના વીસીપરામા રહેણાંક મકાનમાંથી વિદેશી દારૂ/બીયરનો જથ્થો ઝડપાયો: આરોપી ફરાર

September 18, 2025

આયુષ હોસ્પિટલના યુરોલોજી વિભાગમાં દર્દીની સફળ સર્જરી

September 17, 2025

માળીયા નજીક નેશનલ હાઈવે પરથી ક્રૂર રીતે બોલેરોમા લઈ જવાતાં 09 પશુ બચાવયા

September 17, 2025

મોરબીમાં સામાજિક કાર્યકરને એક શખ્સે માર મારી આપી જાનથી મારી નાંખવાની ધમકી

September 17, 2025

- Advertisement -