Thursday, December 2, 2021

વિશ્વ સાઇકલ દિવસ: શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે દરરોજ અડધો કલાક સાઇક્લિંગ જરૂરી

આજે વિશ્વ સાઈકલ દિવસ…. પહેલા માણસ મજબૂરીથી સાઇકલ ચલાવતો આજે મજબૂર થઈ અને સાઇકલ ચલાવે છે,ડોકટરો સલાહ આપે છે કે ફેફસાંને મજબૂત રાખવા તેમજ રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે નિયમિતપણે 30 મિનિટ સાયકલ ચલાવવી જોઈએ. કોરોના રોગચાળાએ સાયકલ ચલાવવાનું મહત્વ વધાર્યું છે. પ્રથમ લહેર પછી જ્યારે લોકડાઉન ખુલ્યું ત્યારે સાયકલનું વેચાણ વધ્યું હતું. આ વ્યસ્ત જીવનમાં સાયકલ ચલાવવું એ એક સારો વિકલ્પ છે. એક જમાનો હતો ત્યારે .. એટલાસ હીરો હમ્બર નોવા જેવી કંપનીઓ સાયકલ બનાવતી અને ત્યારે પણ સિમ્પલ સાઇકલ આવતી.એ જમાનામાં ઘોડો સાયકલ કહેવામાં આવતી અને તે જ મળતી અને લોકો મજબૂરીથી ચલાવતા હતા.

જાણવા મળતી માહિતી મુજબ ૧૯૬૪માં સાયકલ ફક્ત ૧૪૭ રૂપિયા મળતી તે સાઇકલ આજે રૂપિયા 17000 થી અઢી લાખ સુધી માં મળે છે.લોકો સાયકલ નું મહત્વ સમજવા મંડ્યા છે અને હવે લોકોને અલગ અલગ રંગ રૂપ સાથે ફેન્સી તથા હેલ્થ ને ઉપયોગી સાયકલો મળવા માંડી છે.સાથે સાથે વેકેશનમાં સાઈકલ ખૂબ વેચાય છે અને યંગસ્ટર માં cyclone ગ્રુપ પણ બન્યા છે અને તેઓ રાજકોટમાં અવારનવાર થતા સાઈક લોફોનમાં પણ ભાગ લેતા થયા છે. આજે જ્યારે પેટ્રોલ મોંઘુ થયું છે ત્યરે લોકો માટે સાયકલ બેસ્ટ વિકલ્પ છે.સાથે પર્યાવરણની જાળવણીમાં પણ મદદરૂપ થઈ શકીએ છીએ.

દિવસેને દિવસે વધી રહેલી ભૌતિકવાદી સુવિધાઓએ માણસનું જીવન આરામદાયક બનાવ્યું છે, પરંતુ શારીરિક મજૂરીના અભાવને લીધે સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત અનેક સમસ્યાઓ પણ વધવા માંડી છે. આ વ્યસ્ત જીવનમાં સાયકલ ચલાવવું એ એક સારો વિકલ્પ છે. કોરોના યુગમાં, લોકો તેમના શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે વિવિધ રીતો જોઈ રહ્યા છે. સાયકલિંગ એ શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે એક સારો રસ્તો છે. વિશ્વ સાયકલ દિવસ નિમિત્તે ચૌધરી ચરણસિંહ હરિયાણા કૃષિ યુનિવર્સિટીના કુલપતિ પ્રોફેસર બી.આર. કમ્બોજ જાતે સાયકલ ચલાવીને ઓફિસ પહોંચ્યા હતા. જેથી લોકો પ્રેરણા મળે અને ચક્રને પ્રોત્સાહિત કરે. દરરોજ અડધો કલાક સાયકલ ચલાવવાના ઘણા ફાયદા છે.

સાયકલિંગ ફક્ત માનવ સ્વાસ્થ્ય માટે જ સારું નથી, તે પર્યાવરણ માટે પણ મૈત્રીપૂર્ણ છે. તેમણે કહ્યું કે સંયુક્ત રાષ્ટ્ર મહાસભાએ 3 જૂનને દિવસ તરીકે ઘોષણા કરી હતી અને સત્તાવાર રીતે 3 જૂન 2018 ના રોજ વિશ્વ સાયકલ દિવસ પ્રથમ વખત શરૂ થયો હતો. વિશ્વ સાયકલ ડેનો હેતુ લોકોને સાયકલ ચલાવવા પ્રેરણા આપવાનો છે જેથી માનવીનું શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય સારું રહે. તે બાળકોને અને યુવાનોને શિક્ષણને મજબૂત કરવા, આરોગ્ય જાળવવા, રોગોથી બચવા, સામાજિક સમાવેશ અને સુવિધાને સરળ બનાવવા માટે સાયકલના ઉપયોગને સમજવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે. તેમણે યુનિવર્સિટીના કર્મચારીઓને મુસાફરી કરવા અને ઓફિસની આસપાસ ફરવા માટેના ચક્રોને પ્રાધાન્ય આપવા હાકલ કરી છે.

- Advertisement -

વધુ જુઓ

- Advertisement -

તાજા સમાચાર